Polski
Darmowa wysyłka na terenie Japonii od ¥1 000 ─ Inspice KANAZAWA, nasz sklep w Higashiyamie, jest otwarty

Journal

„Ziołowe curry z tofu i ciecierzycą” z SN3

„Ziołowe curry z tofu i ciecierzycą” z SN3

Curry z tofu wychodzi wodniste dlatego, że w trakcie gotowania tofu puszcza wodę. Najpierw poświęca się 20 minut na odsączenie. Do garnka trafia dopiero na ostatnie 5 minut. Tyle wystarczy, aby sos zachował gęstość, a tofu się nie rozpadło.

Symphony No.3 to „bukiet garni, który się je”. Spośród czterech curry tylko w tym jednym są oregano i rozmaryn. Zioła, które w kuchni zachodniej wiąże się w pęczek i gotuje w wywarze, stoją tu po prostu po stronie curry. Nie ma w nim ani jednej przyprawy odpowiadającej za ostrość, więc nie jest ostre.

Ponieważ nie ma tu tłuszczu z mięsa, zioła wychodzą prosto na pierwszy plan. Delikatną słodycz tofu i ciecierzycy podtrzymuje od spodu fundament kolendry. Dlatego brak mięsa niczego nie ujmuje. Tak właśnie zostało to złożone.

Punktem kulminacyjnym jest 12 minut, w czasie których warzywa aromatyczne dochodzą do głęboko złocistobrązowego koloru. Nie tylko cebula, ale razem z nią marchew i seler naciowy. Może warto postawić danie bez mięsa i bez ryby na stole w czasie Obon, japońskiego letniego święta przodków?

Czas przygotowania: około 50 minut

Do tego dochodzi 20 minut na odsączenie tofu.

Składniki (dla 4 osób)

  • SN3 / przyprawy startowe (saszetka z całymi przyprawami): 1 saszetka
  • SN3 / przyprawy w proszku (saszetka z mielonymi przyprawami): 1 saszetka
  • Tofu twarde (momen): 2 bloki (około 600 g)
  • Ciecierzyca (gotowana, z zalewy): 200 g
  • Cebula: 1 sztuka
  • Marchew: 1/2 sztuki
  • Seler naciowy: 1/2 sztuki
  • Czosnek: 2 łyżeczki (mniej więcej 1–2 ząbki)
  • Imbir: 2 łyżeczki (mniej więcej 1–2 kawałki)
  • Pomidory z puszki (całe): 1 puszka 400 g
  • Mleko kokosowe: 3 łyżki (mleko również się sprawdzi)
  • Woda: 200 ml
  • Sos sojowy: 2 łyżeczki
  • Sól: 1 łyżeczka
  • Olej: 3 łyżki (można użyć dowolnego ulubionego oleju; do tego przepisu polecamy olej z otrębów ryżowych albo jasny olej sezamowy)

Przygotowanie

  1. Zawinąć tofu twarde w ręcznik papierowy, przycisnąć z góry płaskim talerzem i odsączać przez około 20 minut. Osuszyć i pokroić każdy blok na 4 części. Bez wcześniejszego odciągnięcia wody tofu puści ją w trakcie gotowania i sos się rozrzedzi.
  2. Zetrzeć czosnek, a potem imbir, w tej kolejności. Jeśli nie ma tarki, drobno posiekać.
  3. Pokroić cebulę cienko, w poprzek włókien.
  4. Marchew i seler naciowy drobno posiekać, każde osobno. Liście selera posiekać i wykorzystać razem z resztą.
  5. Ciecierzycę odcedzić na sicie i osuszyć z wody.
  6. Otworzyć saszetkę z całymi przyprawami startowymi i przeciąć kardamon nożyczkami albo nożem wzdłuż na pół — aromat zrobi się wtedy wyraźniejszy.

Sposób przygotowania

  1. Wlać do garnka olej: 3 łyżki i postawić na małym ogniu, a gdy olej się rozgrzeje, dodać przyprawy startowe (saszetka z całymi przyprawami).
  2. Gdy kardamon (zielone strączki) napuchnie, dodać starty czosnek i imbir i smażyć około 30 sekund, mieszając je z przyprawami.
  3. Dodać cebulę, marchew, seler naciowy oraz sól: 1 łyżeczka, dokładnie wymieszać z przyprawami, następnie ustawić duży ogień i smażyć około 12 minut, aż nabiorą głęboko złocistobrązowego koloru, często dolewając po drodze wody.
    To, jak daleko dojdzie cebula, zmienia smak gotowej potrawy bardziej niż cokolwiek innego. „Wyszło wodniste”, „pomidor jest zbyt kwaśny”, „brakuje głębi” — najczęstszą przyczyną wszystkich trzech jest przejście do kolejnego kroku, zanim cebula nabrała głęboko złocistobrązowego koloru. Trzeba smażyć ją pełne 12 do 15 minut i nie przerywać, dopóki nie będzie naprawdę głęboko złocistobrązowa.
    Ważne są trzy rzeczy:
    • utrzymywać średni lub duży ogień
    • rozłożyć cebulę równo na dnie garnka i zostawić, potem wymieszać; znowu rozłożyć równo i zostawić, potem wymieszać — i tak w kółko
    • za każdym razem, gdy przy mieszaniu wyczuwa się przywieranie do dna, dolewać odrobinę wody (z doświadczenia: około 2 łyżek wody za każdym razem, średnio około pięciu razy)
    Dolewka wody rozprowadza po całym garnku smak, który uwalnia cebula, i chroni ją przed przypaleniem, zanim nabierze głęboko złocistobrązowego koloru. To, że przypieka się akurat na tyle, by trzeba było dolać wody, jest wręcz tym, co najlepiej wydobywa smak.
  4. Gdy warzywa aromatyczne będą głęboko złocistobrązowe, przełączyć na średni ogień, dodać ciecierzycę: 200 g i podsmażyć razem. Tofu łatwo się rozpada, więc na tym etapie jeszcze go nie dodajemy — czeka do ostatniego kroku.
  5. Dodać całe przyprawy w proszku i wymieszać, myśląc o tym jak o przesmażeniu samego proszku.
  6. Odsunąć składniki na bok, dodać pomidory z puszki, dokładnie rozgnieść całe pomidory, a potem wymieszać całość.
  7. Dodać wodę: 200 ml, mleko kokosowe: 3 łyżki i sos sojowy: 2 łyżeczki; gdy się zagotuje, zmniejszyć ogień i gotować około 15 minut.
  8. Odsączone tofu twarde ułożyć delikatnie w garnku i podgrzewać na małym ogniu około 5 minut, polewając je sosem. Nie mieszać — wystarczy poruszać garnkiem, a tofu się nie rozpadnie.
  9. Na koniec spróbować i doprawić solą do smaku. Dodawanie jej po szczypcie, aż smak będzie taki, jak się lubi, jest tym, co robi różnicę.

Indyjskiego liścia laurowego (tejpat), kardamonu i cynamonu kasja (kory) zwykle się nie je, więc warto je wyłowić, gdy się na nie natrafi. Usunięcie ich przed nałożeniem na talerz ułatwia jedzenie razem z tofu.

Zestawy przypraw Spice Curry od Inspice nie zawierają zwykłych źródeł ostrości — papryczki chili, pieprzu cayenne ani chili w proszku — więc ostrość można dobrać według własnego gustu.

Do dodania ostrości polecamy HOT SPICE „Umakara”. To mieszanka, która dokłada ostrość razem ze smakiem, więc danie nie robi się po prostu ostre — aromat curry zostaje, a wyostrza się sam kontur smaku. Nie dodawać jej do garnka; lepiej nałożyć porcję do miski i dopiero wtedy oprószać po trochu. Dzięki temu przy jednym garnku mogą usiąść także osoby, które nie lubią ostrych potraw.

Inspice użyte w tym przepisie

Bez odmierzania, wysyłka w 1–2 dni robocze.

Spice Curry — pakiet przypraw Symphony No.3
¥1,242
Darmowa wysyłka

Ziołowa mieszanka, w której dwa liście o różnych charakterach — indyjski liść laurowy i laur — pełnią osobne role. Bez tłuszczu mięsa baza z kolendry i kamforowe nuty oregano i rozmarynu wychodzą na przód, nadając kontur delikatnej słodyczy tofu i ciecierzycy.

Szczegóły →

Do czytania w kuchni — wyślij ten przepis na LINE

Jeśli przypadł do gustu — na później.

Ten przepis pod ręką — na listę zakupów i przy blacie w kuchni. Nowe przepisy wysyłamy też przez LINE.

Odbierz ten przepis przez LINE
Wyślij ten przepis e-mailem

Inne przepisy z Spice Curry — pakiet przypraw Symphony No.3

Wystarczy jedno opakowanie, by przygotować także te dania.

Zobacz Spice Curry — pakiet przypraw Symphony No.3 →

Warto też przeczytać

Marketplace

Inspice także na platformach zakupowych.

Zamów przez konto na platformie, z której korzystasz.